市民大会制覇への道 その13

最近よく参加しているシングルス練習のテニスオフに行って来ました。 今日は2面でコーチと7人の参加者です。 メニューは下記の流れ。 【練習内容】 1 サーブ打ちっぱなし 2 ミニラリーからロングラリー 3 球出し練習 フォアのチャンスボールを各コースに打ち分け。 コースはクロス、逆クロス、ダウンザラ... 続きをみる

市民大会制覇への道 その12

今日は平日夜のテニスオフに行って来ました。 コーチ1人に参加者６人、2面で2時間シングルス練習です。 【練習内容】 1 サーブ打ちっぱなし 2 ミニラリーからロングラリー 3 球出し練習 フォアのチャンスボールを各コースに打ち分け。 コースはクロス、逆クロス、ダウンザライン。 4 サーブリターン ... 続きをみる

市民大会制覇への道 その11

土曜の試合で不完全燃焼だったので翌日 早速テニスオフに行って来ました。 しかもコートは試合会場と同じ。 また主催者も土曜の市民大会のAクラスに出ていた方でした。 オフの人数が3人だったので3ゲーム先取でグルグル回して行く感じでした。 Aさん 3-2 Bさん 1-3 Aさん 1-3 Bさん 0-3 ... 続きをみる

市民大会制覇への道 その10

2016春季シングルス市民大会 初戦敗退。 ん〜、内容も良くなかったので凹みますね(＞人＜;) 次の大会は夏 練習有るのみ。

市民大会制覇への道 その9

明日は３８４ドロー有るＳ市の市民大会です。 前回は2回戦敗退。 過去の自分を超えるのだ。 【明日の課題】 1 ネットミスをしない。 2 ダブルフォルトを少なく！ 3 試合の入りを集中！ やる事が多いと忘れちゃうので上記３つを意識します。